Slovník pojmů

anatomicky tvarovaná špička

Prstová část boty, která respektuje přirozený tvar chodidla. Je tedy dostatečně široká a nejdelší místo v botě je v místě palce a druhého prstu, nikoli na středu u prostředního prstu, jako u většiny konfekčních bot, které tím deformují nohy.

dominantní palec

Za dominantní je palec označován, pokud je výrazně delší než ostatní prsty na noze. Nohy s dominantním palcem potřebují takový tvar špičky boty, který respektuje anatomický tvar chodidla a netlačí palec ke středu boty.

flexibilní podrážka

Flexibilní podrážka je snadno ohebná všemi směry, díky čemuž umožňuje aktivní fungování chodidla při chůzi.

hallux valgus

Vbočený palec (hallux valgus) je deformita prstu, při které dochází k vychýlení palce nohy směrem dovnitř o více jak 15°. Můžeme též nazývat valgózní palec, obdobně na druhé straně lze nalézt vbočený malíček.

kaučuk

Kaučuk je pružný materiál přírodního i syntetického původu. 

klenba

Nožní klenba umožňuje pružný nášlap a chrání měkké tkáně plosky nohy. Dělí se na příčnou (mezi hlavičkami prvního až pátého metatarzu) a podélnou (spojuje předchozí dva body s hrbolem patní kosti).

kompromisní boty

Za kompromisní jsou označovány boty, které nesplňují některé barefootové parametry - nižší flexibilitou podrážky, mírným vyvýšením paty nebo ne úplně ideálním tvarem špičky. Oproti konfekčním botám jsou však stále blíže bosému obouvání.

membrána

Principem membrány je odvádět vlhkost ve formě páry ven, ale nepropustit vodu dovnitř. Zvyšuje se tím voděodolnost boty a zachovává prodyšnost potřebná pro odvod potu. Boty s membránou ale nejsou stoprocentně voděodolné.

nadměrek

Nadměrek je volný prostor v botě, tedy rozdíl mezi délkou (případně šířkou) boty a samotné nohy. Dostatečný nadměrek poskytuje noze prostor pro správné fungování. Nadměrek minimálně 5 mm by měl být v každé botě pro plnohodnotné odvinutí kroku. Při…

nubuk

Nubuk je upravená kůže s jemným chloupkem. Nubuk vzniká broušením a leštěním vnější (lícové) strany kůže skotu, kterým se dosáhne sametové jemnosti. Nubuk je podobný semiši, ovšem díky kratšímu vlasu je na pohled matnější a měkčí na dotek.

nulový drop

Nulový drop nebo také zero-drop označuje rovnou podrážku bez vyvýšení paty či špičky. Chodidlo je pak ve svém přirozeném postavení a správně drží celé tělo. Nedochází k posunu těžiště či přetížení některých kloubů, vazů apod.  

okop

Okop je ochranný prvek na přední části boty (špičce), který snižuje riziko nadměrného odírání, zejména u dětských bot. To může být způsobeno zakopáváním při chůzi, kopáním do různých předmětů, jízdou na odrážedle a podobně. Obsázka proti okopu je…

opatek

Zpevněné místo v botě za patou se nazývá opatek. Jeho smyslem je udržet nohu ve správném postavení. Barefootové boty standardně nemají vyztužený opatek, aby kotník plnohodnotně pracoval, posiloval a tím sám o sobě správně držel celé tělo, nikoli díky…

ploutvička

Označení noha do ploutvičky, nebo také vějířovitý tvar chodidla, je výstižné pro nohu s širokou prstovou částí, ale úzkou patou. Na takovou nohu jsou pořeba boty s dostatečným prostorem ve špičce a zároveň možností dobrého dotažení okolo paty/v…

podešev

Podešev je synonymum pro podrážku.

propriorecepce

Propriorecepce je vnímání signálů ze šlach a svalů. Propriorecepce je nezbytná ke správné koordinaci pohybu, k registraci změny polohy těla, pro svalový tonus, průběh některých reflexů atd. Z proprioreceptorů jsou podněty vedeny a přepojovány v míše…

pryž

Pryž je elastický materiál, který se získává z přírodního či syntetického kaučuku vulkanizací (chemická úprava pro vyšší pružnost).

stélka

Stélka je vložka v botě, někdy je její součástí, jindy je vlepená nebo vyjímatelná. Funkcí stélky je zvýšit pohodlí, srovnat drobné nerovnosti z konstrukce boty, zateplit botu, odvádět pot z nohy... Anatomicky tvarované stélky mají navíc korekční…

tenká podrážka

Tenká podrážka umožňuje lepší přenos informací mezi chodidlem a povrchem. Zpravidla se její tloušťka pohybuje kolem 3 mm, což je dostatek pro zachování ochrany před proražením, ale zároveň stále ještě umožňuje potřebné vnímání podnětů, aktivně…

useň

Useň vzniká zpracováním surové kůže.

valgózní kotník

Valgózní kotník představuje vbočení patní kosti. U dětí do tří let je mírná valgozita do 15° (Achillova šlacha do obloučku) přirozená (u dětí do šesti let pak do 5°). Valgozita je spojována se zvýšenou volností vaziva. Zvýšené riziko…

velur

Velur je synonymem pro semiš (kůži, která je upravená na rubové straně), označuje textilii s krátkým vlasem. Rubová strana se stává pohledovou a je pro ni typický jemný chloupek. Velur se méně odírá/poškrabává, ale je náročnější na vyčištění než…