Jak správně vybrat boty, ve kterých se budete cítit pohodlně?

Procházíte širokou nabídku bot, ale nejste si jistí, které pro vás budou ty pravé? Rádi byste je vyzkoušeli, ale nechce se vám kupovat vícero a přebytečné vracet? Nezoufejte, v tomto článku vám poradíme, jak vybrat boty, abyste rovnou trefili ty nejlepší.

Průvodce výběrem bot

Jak poznat správné boty?

Je nám jasné, že chcete nazout botu a cítit maximální pohodlí. Proto se s vámi podělíme o 3 jednoduché triky, jak pohodlné boty poznat na první pohled.

  1. Chodidlo se cítí nejsvobodnější, když může hýbat všemi prsty. Vybírejte takovou velikost bot, abyste v nich měli rezervu do délky (dostatečný nadměrek), ale ani vás netlačily ze strany. Jako první vyhlížejte boty se širší špičkou.
  2. Dále si vzpomeňte na plesové střevíčky, jak z nich po chvíli bolí nohy. S podpatkem se chodidlo nepřirozeně naklání, takže druhým pohledem zkontrolujte, jestli mají boty podrážku v rovině se zemí (tzv. “zero drop”).
  3. A nakonec vezměte boty do ruky a zkuste je ohnout všemi směry. Pokud jsou boty těžké, tuhé a jde vám to namáhavě, pak stejná každodenní práce čeká i vaše nohy. Ušetřete si trápení tím, že vyberete lehké a ohebné boty.

A pokud si právě říkáte, že váhu a ohebnost z e-shopu nepoznáte, máme pro vás skvělou zprávu. U nás totiž prodáváme barefoot boty, které tohle všechno splňují.

Barefoot boty podle nohy

Kupujete boty pro děti, nebo pro sebe?

Už víte, že pro pohodlné boty nejlépe vyrazit k nám, ale pak zjistíte, že skladem máme tisícovky různých modelů. Pomůže vám zúžit výběr, když máte jasno, pro koho a jaký typ boty hledáte. V Little Shoes totiž neprodáváme pouze dětské boty (velikosti 16 až 39), ale i barefoot boty pro dospělé (velikosti 36 až 47).

Kde a jak budete boty používat?

Pokud máte barefoot obuv spojenou pouze s ručně vyráběnými sandály, příjemně vás překvapí, že máme skladem boty všech typů a pro každou příležitost. Nemusíte se proto obávat nosit tenkou podrážku na tvrdých chodnících, dnešní barefoot boty se hodí do města, kanceláře i na ples. Myslíme také na módu, slušivé kozačky či baleríny potěší dámy všeho věku.

Abyste se cítili napoprvé bezpečněji, klidně zpočátku noste minimalistické boty jen na výlety do přírody, kde máte přirozeně měkčí došlap. V tu chvíli ovšem městské modely vyměňte za poctivé outdoor boty, které si poradí s blátem i loužemi.

Kdo by chtěl, aby se mu nohy v botách za horka nepříjemně potily, nebo naopak v zimě mrzly prsty? Proto vždy přizpůsobte obutí venkovnímu počasí. Do deště a bláta obujte dětem holínky, v létě nechejte nohy větrat v sandálech, na podzim vás před větrem a vlhkem ochrání kotníkové boty, zimní boty zateplené kožíškem udrží nohu v teple i při mrazech a na jaře pak chodidlo ocení uvolnění v teniskách.

Pokud si nemůžete dovolit dostatek bot na střídání, pořiďte jednoduše celoroční polobotky. Zvládnou jaro, léto, podzim i mírnou zimu, případně do nich snadno vložíte zateplené vložky. Naopak zcela nezávislé na počasí jsou dětské bačkory. U nich je pohodlí nejdůležitější, protože v nich děti tráví dlouhé hodiny.

Barefoot bačkory

Roli hraje také prodyšnost materiálů, ze kterých jsou boty vyrobeny. Nejčastěji najdete kožené boty, které dobře odolávají venkovním podmínkám (zejména pokud boty pravidelně ošetřujete pečujícími přípravky). Obdobné vlastnosti přináší i umělá kůže, oproti tomu vzdušnější textil se více hodí na teplejší měsíce. Pokud chcete prodyšné i nepromokavé boty zároveň, poohlédněte se po těch s membránou. 100% voděodolnost pak zajistí gumové holínky.

Boty jako zdravotní prevence

Bolí vás kolena, kyčle, záda nebo páteř? Možná to nemusí být na první pohled zřejmé, ale mnoho potíží pohybového aparátu může vycházet z nevhodné obuvi. Všechny svaly, kosti i šlachy tvoří provázaný systém, takže vychýlení na jednom konci odnáší snahou o zachování rovnováhy zbytek těla.

Fyzioterapeuti potvrzují, že se barefoot boty snaží respektovat přirozený vývoj chodidla. Než později nemoci léčit, raději jim včas předcházet. Proto čím dál více rodičů volí pro své děti barefooty již od prvních krůčků a zdravého základu se drží až do jejich puberty. Když však dojde řeč na zdraví dospělých, mnozí se bohužel odbývají, čímž si zadělávají na problémy ve stáří.

Často trpí vbočeným palcem (hallux valgus) nebo malíčkem z příliš úzké špičky. Boty na podpatku či tenisky se zvednutou špičkou bortí nožní klenbu a zadělávají na ploché nohy. Tuhé boty přenáší zátěž z pohybu na kotník, takže zvyšují riziko výronu. Místo aby se lidé zamysleli nad stylem chůze, přestali dupat a tvořit patní ostruhy, tak raději zmírňují bolesti botami s odpruženou podrážkou, ve kterých chodidlo jen pasivně leniví a slábne.

Neříkáme, že jsou barefoot boty všelék. Jen pomáhají chodidlu přirozeně sílit a odstraňovat negativní pohybové vzorce, které problémy způsobují. Díky tomu nemoc možná nezačne hned ustupovat, ale přinejmenším se už více nezhoršuje. Samozřejmě platí pravidlo, abyste vhodné obutí konzultovali s vaším lékařem (zejména pokud již trpíte zdravotními problémy), ale obecně barefoot boty doporučujeme vyzkoušet všem dospělým i seniorům.

Jakou velikost bot vybrat

Věděli jste, že si lidé často vybírají špatnou velikost bot? To proto, že jsou zvyklí brát jedno číslo celý život. Jenže každý výrobce čísluje obuv lehounce jinak a noha může v průběhu dne i ve stáří otékat. Naštěstí pro vás máme spolehlivé řešení, jak vybrat přesně padnoucí boty, aniž byste si je museli zkoušet. Stačí si změřit velikost chodidla (ideálně navečer). Přečtěte si jednoduché instrukce, které jsme pro vás nachystali.

 

Jak na měření velikosti nohy

 

Možná vás napadne, že byste si tím zbytečně přidělávali práci. Ve skutečnosti tím naopak ušetříte čas, starosti i peníze, protože nebudete muset tahat balíček se zbožím k vrácení na Zásilkovnu. Když si totiž obkreslíte bosou nohu na papír a změříte její délku a šířku, můžete porovnat rozměry chodidla s vnitřní délkou a šířkou boty.

Měření dětské nohy

Tabulku velikostí bot s jejich vnitřními rozměry u nás uvádíme u každého prodávaného páru a pro jistotu všechny modely osobně přeměřujeme. Když vezmete velikost nohy (a připočtete nadměrek), snadno si ověříte, jestli se chodidlo do boty vejde (a s jakou rezervou). Pro rychlejší filtrování v horním menu najdete nástroj pro snadný výběr bot, který kalkulaci provede za vás a rovnou vám i nabídne všechny padnoucí boty. Rozměry chodidel si ve svém zákaznickém účtu navíc můžete snadno uložit pro příště, a to klidně pro všechny členy rodiny.

Velikost u dětských bot

Kdo z rodičů by neznal ten pocit, že dětem kupoval boty včera, ale mezitím jim už zase vyrostla noha a potřebují o číslo větší? I přesto byste se asi divili, jak rychle rostou dětem nohy. A přesně na to musíte brát ohled při výběru dětských bot a počítat přinejmenším s půlcentimetrovou rezervou na růst chodidla. Když k tomu ještě připočtete volné místo na pohyb prstů, dostanete se obvykle k nadměrku kolem 12 milimetrů.

Jedinou výjimku u dětí tvoří malá miminka. Jestli váháte, kdy dát dítěti první botičky, tak až ve chvíli kdy samostatná chůze bez opory tvoří většinu jejich bdělého času (co nejdéle je nechejte doma chodit zcela naboso, ideálně i bez ponožek). Pro první krůčky vybírejte botičky s menším nadměrkem (5 až 9 mm), aby začínající chodci nezakopávali o špičku boty. Někteří výrobci (např. Be Lenka či Bobux) odlišují série dětských modelů podle věku, ale rozhodující slovo by vždy mělo hrát aktuální měření nohy.

Rozměry chodidel nezapomeňte pravidelně kontrolovat, klidně jednou měsíčně, ale také vždy na začátku sezóny (například u bačkor). Dítě totiž samo neřekne, že ho boty tlačí, případně v botě pokrčí prsty a běhá dál. Obdobně ani nepozná při zkoušení, jestli mu boty dobře sedí. Test se zmáčknutím palce či strčením prstu za nohu může klamat, pouze měření nohy vám přinese spolehlivé výsledky.

Profesionální měření velikosti nohy

3 nejčastější chyby při výběru správné velikosti

  1. Kdo věnuje pozornost délce nohy, ale opomíjí šířku, může skončit se zmáčknutými prsty. Těsné boty časem možná rozchodíte, ale za cenu otlačených a zničených nohou, takže vezměte raději rovnou širší.
  2. Určitě by se vám hodilo ušetřit nějakou tu korunu, ale neshánějte barefoot boty po rodině ani v bazarech. Nošenou obuv již někdo před vámi vyšlapal, což může rozhodit vaše přirozené postavení chodidla i celý pohyb těla. Raději se mrkněte k nám na stovky zlevněných bot, nebo se zdarma zaregistrujte do našeho věrnostního programu pro 2% slevu na všechny nákupy (která může vzrůst až na 6 % při opakovaných nákupech).
  3. Pozor na nakupování bot “do zásoby”. U dětí těžko dopředu odhadnete správnou velikost. A jestli plánujete boty nosit až za dlouhé roky, myslete na to, že často drží pohromadě lepidlem, které nefunguje věčně. Mezitím mohou i vyjít z módy. Navíc technologie materiálů a jejich zpracování se neustále vyvíjejí, takže dnešní boty budou v porovnání s těmi budoucími funkčně pozadu.

Jak se rozhodnout, když váháte?

Občas se vám stane, že se potřebnými rozměry trefíte přesně mezi dvě velikosti bot, a pak babo raď… My doporučujeme raději sáhnout po té větší, než kupovat další boty dříve, než byste museli. Po menší velikosti sáhněte pouze u sezónních bot (např. sandálů či sněhulí), které dítě využije na měsíc, dva, a pak stejně přezuje na jiné. Nebo rovnou můžete zkusit jinou značku bot, jestli se tam netrefíte lépe.

Každá značka sedí na jiný tvar nohy. Abyste poznali ten váš, přečtěte si článek o typech chodidel, kde se dozvíte o různých tvarech špičky, celého chodidla, šířkách paty či výšce nártu. V popisu všech bot uvádíme, jakému typu nohy bude pravděpodobně sedět. A abyste se rychleji zorientovali mezi různými výrobci, pravidelně pro vás aktualizujeme srovnávací recenze bot.

Pokud se nyní cítíte pod návalem informací ztraceně, vyřešíme vše za vás. Stačí ve všedních dnech zavolat na naši zákaznickou linku, kde vám vyškolené produktové specialistky s výběrem poradí. Nebo nám napište zprávu s rozměry chodidel, klidně i pošlete fotky, a my vám odpovíme hned, jak to půjde. Najít ty správné boty pomáháme lidem již přes 11 let, takže se na nás můžete spolehnout.

Pomoc s výběrem bot v Little Shoes

Kde koupit boty?

Jednoznačně u nás v Little Shoes, protože pohodlný nákup pohodlných bot je naší nejvyšší prioritou. Za kvalitu našich služeb ručí recenze vás, zákazníků, které se dlouhodobě drží blízko 100 %. Nakupující oceňují zejména široký výběr barefoot bot pro děti i dospělé, rychlé dodání do druhého dne, prodlouženou lhůtu 21 dní na snadné vrácení nepadnoucího zboží i skvělou péči ze strany zákaznické podpory.

Boty máte… a co dál?

Boty zkoušejte doma, na čisté podlaze a vestoje (zátěž chodidlo roztahuje). Udělejte pár kroků a zkuste i lehce popoběhnout, jestli v nich nezakopáváte. Boty by vás neměly nikde tlačit, ale zároveň v nich nesmí klouzat pata. Dobrým znakem u dětí je, když v botách místo opatrné chůze vesele skotačí.

Uvnitř barefoot bot mají prsty dostatek volnosti, až to na vás po prvním nazutí může působit zvláštně. To je v pořádku, ovšem noha by v botě neměla plandat, ale pevně držet v kotníku. Jakýkoliv pocit bolesti signalizuje, že máte boty vrátit a vybrat jiné.

Ještě větší péči od nás dostanete na prodejnách, kde vám personál přeměří nohy osobně, obratem donese vhodné modely k vyzkoušení i poskytne zpětnou vazbu, jestli na noze dobře sedí. Máme vlastní prodejnu barefoot bot v Praze na Smíchově, ale Jihočeši to budou mít blíže na naši centrálu v Písku.

Tam je sice prodejna v prostorově menší, ale zato přímo napojená na velkosklad celého e-shopu. Vždy raději zkontrolujte aktuální otevírací dobu, pokud by vám neseděla, na písecké prodejně nabízíme možnost si předem rezervovat individuální termín návštěvy. Nakoupíte tak ve větším klidu a s veškerou pozorností personálu.

Největší výběr, pohodlí a nonstop otevírací dobu samozřejmě nabízí náš e-shop. Snad máte nyní všechny potřebné informace k tomu, abyste u nás našli ty správné boty. Pokud vás napadá ještě něco dalšího, rádi vám odpovíme individuálně. Přejeme příjemný nákup.